Beschreibung
Dank der sanften Atem-Initiation®, die speziell für das
Raumhüten in der Dunkelheit von Ananda entwickelt wurde,
erfährt deine Zeit im Dunkelraum eine tiefgehende, zugleich behutsame
Vertiefung. Der Atem öffnet einen geschützten inneren Raum, in dem sich
Vertrauen, Hingabe und das Aufblühen deines Wesens auf natürliche Weise entfalten dürfen.
Dunkelraum-Retreat
8 Tage in der Rauhnachtszeit 2026 / 2027
26.12.2026 – 02.01.2027
Die Heilsamkeit eines Dunkelraum-Retreats in der Rauhnachtszeit
Die Rauhnachtszeit ist eine magische Phase des Jahres, in der die Welt stiller wird
und der Übergang zwischen Altem und Neuem besonders spürbar ist.
In dieser Zeit kannst du nicht nur den äußeren Lärm hinter dir lassen,
sondern dich tief in dein Inneres zurückziehen.
Unser Dunkelraum-Retreat in der Rauhnachtszeit eröffnet dir die Möglichkeit,
diesen Übergang bewusst zu erleben, Altes loszulassen
und dich mit Klarheit, Vertrauen und Lebensfreude auf das neue Jahr auszurichten.
In der völligen Dunkelheit darf dein inneres Licht neu geboren werden.
Unsere Leistungen für dein Dunkelraum-Retreat
- Eignungs- und Kennenlerngespräch (Telefon oder Zoom)
- 4 Vorbereitungsvideos mit Atemübungen
- Einzelzimmer mit modernem Bad (WC, Dusche, Waschtisch)
- Gruppenangebot & Austausch in völliger Dunkelheit
- Individuelle Betreuung & tägliche Einzelgespräche
- Traumdeutung & Besprechung deiner Träume
- Fingerkuppen-Analyse zur Unterstützung deines Wirkungsplans
- Buch: „ODEM – schöpferisches Atmen“
- Eingangs- und Abschluss-Ritual
- Kakao-Zeremonie mit Kakao der KOGI-Indianer
- Gala-Frühstück nach dem Retreat
- 24-Stunden-Bereitschaftsdienst
- Vollwertige Bio-Verpflegung
- Nachmeeting per Zoom (1–2 Wochen nach dem Retreat)
Worum es in diesem Retreat wirklich geht
Visionen, Lichterscheinungen oder außergewöhnliche Erfahrungen
sind nicht der eigentliche Sinn eines Dunkelraum-Retreats.
Sobald sich der Atem mit dem Mysterium der Dunkelheit verbindet,
öffnet sich ein Raum, in dem sich das Leben selbst erfahren lässt –
jenseits von Bildern, Erwartungen und Konzepten.
„Gott – das Leben – wird in uns geboren.
Der Körper ist der Tempel dafür.“
Das eigentliche Dunkelraum-Retreat beginnt nach diesen Tagen – im Alltag.
Wenn wir uns mehr und mehr aus diesem inneren Raum führen lassen.
Es gibt nur eine Richtung: AUFBLÜHEN.
Einzigartig und zugleich zutiefst verbunden.
Die drei Ebenen der Wirkung
Körperebene: Tiefe Entspannung, Beruhigung des Nervensystems und Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Empfindungsebene: Verfeinerung der Wahrnehmung, Rückverbindung mit der inneren Quelle und Seelenkraft.
Geistebene: Öffnung für höheres Bewusstsein, innere Klarheit und Herzkraft.
Willkommen zu Hause.
Lebens-Hüterin. Lebens-Hüter.
Du bist Leben.
Hannah –
Was ich im Dunkelraum erleben durfte, ist ein unermessliches Geschenk.
Ich lernte mit Anandas Atemtechnik einen Raum in mir zu öffnen, den ich als eine Anbindung an das grosse Ganze empfand.
Ich nahm so einen tiefen Frieden – so eine Weite – so eine Geborgenheit und so eine Dankbarkeit in mir und weit über mich hinaus wahr, es ist mir schier unmöglich das Erlebte in Worte zu fassen.
Die Unterstützung durch Claudia und Ananda war grossartig. Ihre Begleitung, ihr Dasein, Ihre Gespräche und ihr Wissen machten es erst möglich, mich diesem Raum hingeben zu können.
Ich trage die Erfahrung im Dunkelraum wie ein Diamant in mir.
Von Herzen wünsche ich allen Menschen, dass sie ihre Räume auf solch eine Art erforschen dürfen.
Hannah ( Dunkelraum- März 2024)